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墨西哥Carne Asada裙边肉

墨西哥风味carne asada:裙边肉用青柠、橙、蒜和辣椒腌制,大火快烤后薄切,夹入塔可。

准备20分钟
烹饪10分钟
静置5分钟
份量4

烹饪设备: 极高温直接火力
目标温度: 57–63 °C(135–145 °F),五分熟
部位: 裙边肉 · Flank

裙边肉是carne asada的经典部位,flank也可以。因肉薄,酸会很快软化表面,因此腌制时间较短。

食材

做法

  1. 混合所有腌料。把裙边肉切成适合烤架的大小。

  2. 冰箱腌制30分钟至4小时,不要更久。

  3. 将烤架烧到最高温。擦去肉上大部分腌料。

  4. 每面烤2–3分钟,至外侧焦香。

  5. 静置。

  6. 逆纹切得很薄,再切碎。夹进温热玉米饼,配洋葱、香菜和莎莎。

小贴士

时间仅供参考,应以温度和触感为准。USDA对整块牛肉的安全最低要求为63 °C(145 °F),并静置3分钟;牛肉馅为71 °C(160 °F)。来源